为什么要活在当下

活在当下就是要放下负担，快乐地生活在此时此刻，活在当下意味着无忧无悔。对未来会发生什么不去作无谓的想象与担心，所以无忧；对过去已发生的事也不作无谓的思维与计较得失，所以无悔。
生命只有一次，时间才是我们最大的财富，而我们拥有的时间只有当下，拥有了现在，我们也就拥有了过去和未来。
过好每一天，珍惜现在拥有的一切，活出自我，活得精彩。

　　因为我们很多时候都是活在过去，或者活在未来。所以，我们总不能够去享受当下的生活，忽略了当下生活的这些体验。所以很多人都会想着，我未来怎样，我过去怎样，却都不太重视当下。
　　从做事情的角度来说，不安住当下，要把当下的事情做好也不容易，因为总会不自觉的在做这件事的时候想着那件事。
　　从修行的角度来说，当下就是通往智慧、通往觉醒的一个最直接的通道。我们通过当下，无论是经行、吃饭还是禅修，都在培养正知正念。当你能够专心在当下，就容易获得另外一种力量，就是内心观照的力量。对正在做的事情保持一种觉察、一种清醒，这种清醒的心，是通往智慧和觉醒的关键！
　　佛法修行要解决的核心问题就是明和无明。明就是清楚，就像是灯光。无明就是没有灯光，一片黑暗。平时我们的行为都是在黑暗中，想什么做什么，都是在不知不觉中发生。不知不觉想很多做很多，往内心里面扔垃圾，给自己生命制造了很多不良记录和不良积累。
　　明，就像心灯一下子就亮了起来。专注力能够帮助我们获得正知的力量，正知力量的培养是帮助我们开启内心智慧的关键所在！
　　所以，活在当下好处非常多。

因为过去无法改变，而未来又不可预知，所以只能活在当下，意为不能活在回忆里，也不能活在空想里。

因为未来遥不可及