为什么运动大量流汗后不能立刻洗澡??? 你汗留在身上不是更脏 更容易生病

2025-02-24 09:33:15
推荐回答(4个)
回答1:

这个问题其实也涉及到了一部分生理学的知识,也就是为什么专业的体育运动员也要了解部分身体结构和健康常识一样。
大量运动后,立即洗澡有可能感觉很舒服,但这是对身体极有伤害的。运动后,体内需要大量氧来促进新陈代,血液流动加快,血管充血量比正常大,毛孔也都处于张开状态,此时体内由运动产生的废弃物都通过汗液排出体外,如果突然洗澡,导致毛孔和血管收缩,体内废弃物排除受阻,血管压力过大,久而久之,身体就座出病了。其实最主要的脏不在体外,而在体内。
所以正确的方法就是,运动大量后,一定要等汗液干了以后,心跳恢复到正常的状态后,再去洗澡,才能达到放松和清洁身体的目的。

回答2:

回答3:

流汗的时候毛孔是舒张的,如果立刻洗澡的话, 容易导致感冒等疾病的发生

回答4:

不会的