饮食清淡一点 尽量在十一点之前休息 注意清洁 护肤品 化妆品慎重选择 多补水 可以试一下茶树精油可以抑制痘痘除痘痕
少吃油腻的东西，多用黄瓜等敷脸，还有苦瓜汁是祛痘的最好搭档。
去医院看看啊，。
买个面具
