往远处眺望得带眼镜,那样看的远,眼镜能放松;平时不用眼时,可取下眼镜近距离看景!给个建议:晚上睡觉前滴点复方托吡卡胺滴眼液一滴,可以扩瞳,缓解视力疲劳!不过可能半夜起来看东西会模糊,那是扩瞳的原因,注意别碰到东西!另外,眼药水里含有防腐剂,适可而止!
嗯,很有必要戴着啊,看近的时候倒是可以适当不戴放松一下
用的。