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晚上九点以后吃什么最容易长胖！
晚上九点以后吃什么最容易长胖！
2025-03-04 07:57:41
推荐回答（5个）
回答1：
只要吃高热量的东西都会容易长胖不管是九点以后还是以前。9点以后一般活动量降低尽量少吃点东西就行。
回答2：
是好是晚上7点以后不要吃任何东西
回答3：
晚上吃东西可能会在睡觉中生痰。
回答4：
吃热量东西或宵夜都会导致胖
回答5：
面食，
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