主要事精神紧张不能放松,难入睡,易醒,~~~上床睡觉时大脑不由自主

2025-02-26 00:29:40
推荐回答(2个)
回答1:

物质太过,精神就馈乏,或相对来说,精神追求不那么容易实现。
失眠主要与精神不自由有关,或精神压力山大。

回答2:

精神医院咨询,用5羟色胺…类的药,会好多的。