给自己特意安排一个时间去做一些与工作无关的事情(愤怒,发呆,一个人伤心,流泪,胡思乱想……),工作时间该干啥干啥,不相互影响,不带着情绪去工作,始终面带笑容,只有在那个时间段才会展现出另一面脆弱的你,这样工作效率肯定很高!
在工作之余,给自己一个空间,听听音乐,看看电影,和自己喜欢的人聊聊天,做些自己喜欢做的事,放松后,估计你的工作效率就会提高的。
你也许经常觉得现在忙忙做的事情不知道为什么要去做,只是因为不得不做。其实今天你做的每一件小事都在无时无刻改变地积累着,改变着你的未来。
计划好每一天需要做的事情,分轻重缓急排序,如果有新的事情来就排在队尾,如果是急事就根据需要插队。记不住的话写在笔记本上,习惯养成了就能沉着应对。
听听音乐,看看电影