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脚腕崴伤留下病根，还能进行剧烈运动吗？
脚腕崴伤留下病根，还能进行剧烈运动吗？
2025-02-26 00:38:13
推荐回答（1个）
回答1：
看你的情况应该是在崴伤以后没有注意保养而后不久就参加剧烈运动导致一直没有康复 建议不要剧烈运动 运动前要热身 适当运动是绝对有必有要的 有助于康复 康复时间因人而异
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