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穿跑鞋跑400米有哪些要注意的
穿跑鞋跑400米有哪些要注意的
2025-03-13 04:55:39
推荐回答（1个）
回答1：
400米算是很短的距离 可以先热身下 扭扭脚 动动手臂下 再扭扭屁股 哈哈 就可以慢慢的跑了。
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