m档是手动设置模式，曝光是否合适由你设置的光圈快门参数决定的，如不准，肯定是你的设置不对。你说的中间的“0”的位置，应该是指曝光补偿设置，按住AV键，再转动滚轮，就可以调节补偿值了。
你的曝光补偿的设置应该被更改了。检查你相机的各种设置就有一种类似在取景窗下方显示的那个曝光表，看看应该是改动光线暗的时候显示负值 光想亮得的时候显示正值是正常的，你需要调节快门和光圈的组合使其在中间位置就好了
