在饭前，专家在湖南卫士的百科全说中说，吃左旋肉碱是在饭前吃几粒，如果你平时运动的话，在运动前半小时吃几粒有双倍的作用！
饭后吃，大多数药都要饭后吃不伤胃
吃了一瓶半半两都没掉，还剩一瓶梅没打开
别喝，伤身体！
