能刷新但是不会有提升，技嘉有双bios技术你刷失败或者错误版本的bios也能正常启动，但是等于完全没有效果一样。
可以刷新，但要用编程器刷，先刷fb版，两bios都刷，（刷前请备份，防止失败）刷完进系统用@bios自动升级到fd版，刷到3.0就是uefi bios了
能刷，装乌班图系统，进去用命令刷。可以从BIOS变成UEFI，亲测成功。问题是北桥芯片温度会非常高，夏天容易死机，可能主板会挂。
最好不要尝试，刷自己主板匹配的BIOS就行了，否则刷黑了很麻烦的
BIos 随便刷新 GA有自己更新功能。官网有介绍
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