要改掉扳手指的习惯，那样容易使骨头与骨头之间的缝隙变大，当然骨头就容易在缝隙中生长，变的畸形，影响美观，只要你改掉扳手指的习惯，并且经常给骨关节做按摩，时间久了，骨头就会改归来的，毕竟你年龄还小嘛~~
懒得和你说废话，把分给我
经常锻炼，改掉坏习惯，给分给分
楼下的不准抄袭
你这个是病理性因素造成手指关节粗大
这个在医学上称为：支端肥大症（一般情况没什么问题，只是外观不好看而已）
建议你到医院做进一步检查！
如何粗大和难看？你用的是什么标准？最好先看看骨科医生，将问题确定下来再找办法。
据我所知，要经过熟练的按摩技师长时间的专门按摩才有机会改善。
还是自己控制下吧，老这样磨损关节会使软骨受挫，到时会引起很多问题，我原来也爱搬响，可还是改掉了，自己想想不利的地方就能改掉了
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