文化水平低，跟别人说话时理解能力差。就是听不懂好赖话，嘴也笨，怎么提高。

要长期和别人交流，多学习如何在语言上的表达技巧，要勇敢地与相遇的陌生人去交谈，交谈的时间一长，语言自然就熟练了，以后在与各种人交流就不会这么笨了，要相信自己多与外界接触，理解能力也会相对的提高。

这个可以和自己的父母先交流沟通下，父母肯定会开导你怎么来提升，不管你是文化水平低，理解能力差，嘴笨，父母肯定会把自己的生活经历和你分享，平时多看多观察，关注周边的人和事，细节决定成败，从细小的事提升自己！

根据你面对的问题，你应该是人际交往能力稍有不足，建议你可以这样做：保留意见，不要急于表明自己的态度或发表意见，不懂得怎样说话那就多听少说，谨慎的沉默就是精明的回避。认识自己，了解自己的优势并懂得把握自己的长处，任何人都有缺点，最聪明的做法是取长补短。言简意赅，学会抓住自己想要表达的重点，简洁明快的表达可以事半功倍。另外要注意不要自高自大，不要把抱怨挂在嘴边，不要说谎失信，谨慎行事总不会有太多错误，祝你成功吧

提高自己个人能力。多学习知识文化及其积累，其次要善于表达自已的想法增强个人口语表达能力。先把要表达的事情理顺一下，整理一下逻缉，要有理有据，不可强辞多理。不要害怕表达，慢慢就好了，另外对一些无聊的话题可以无视，从自己感兴趣的话题入手。

这个和文化水平没有直接关系，我建议你多出去旅游，多走一走，和不同的人接触，跟他们多交流一下，提高自己的语言表达能力。多学习如何语言表达，勇敢地与陌生人交谈，熟练了以后嘴就不这么笨了，接触的多了，理解能力也会相对的提高。祝你成功，能够早日达成你想要的样子。