请有经验的妈妈，育儿专家进来非常感谢！！~

深表理解。
1，当妈妈的真的不能着急上火，你一这样，奶就不会好，孩子就哭闹，越不好你的奶就越不好，周而复始，只会更严重；
2，检查是否是奶粉的问题，把目前喝的奶粉停上一段时间；除了母乳，只喂温开水，或者黏糊的温的小米汤，营养也能跟上；
3，孩子哭闹不一定就是肚子的问题，如果是，把你的两只手使劲搓上一段时间，感觉有些酌手的时候，敷到孩子的肚脐眼上，来回敷机会，孩子就不会感觉肚子不舒服了；
4、如果您的奶不好，建议先自我调节心情，然后多喝点汤水，小米饭+红糖，相当不错的；另外也可多喝小鲫鱼熬制的汤，记得不要放醋。清炖的最好。
5、如果孩子总是不爱睡觉，建议您放一些音乐，不一定就是轻音乐，让她试听，什么的都放放，感觉她喜欢什么样的就继续放。

最重要的是自己先要树立信心，多大的坎啊，孩子都能生下来，还有什么好担心的！！！以下的建议请参考，希望对你有帮助。
饮食方面：
1.妈妈的母乳无论多少都要给宝宝喂，不够了才补充配方奶粉。
2.关于增加妈妈自己的母乳量，这个没有太多的方法，个人的经验就是每天至少一顿汤，其中鲫鱼汤和猪脚汤2种最有效果。忌辛辣寒性食物
3.关于奶粉问题，推荐进口美素，不是美素佳儿。口味很清淡，最接近母乳，可以喝到1岁半再换。奶粉不能经常更换，会造成宝宝拉肚子。
健康方面：
1.宝宝的身体素质参考值可以看我的团队图片，上面有对照表。
2.纯母乳的宝宝一天大便的次数会很多，纯奶粉的宝宝便秘的次数也会多。所以选择奶粉是比较关键的事情。我上面提到的进口美素也是生宝宝前半年泡论坛决定的，而且觉得很好。
3.针对现在宝宝便秘，每天10~20ml的水是必须的，开塞露用了一次就不要用了。2个月的宝宝奶粉可以泡稀点，少量多餐；
如果是腹泻，先用思密达止住，然后就是妈妈不要吃寒性食物，宝宝不能着凉，但也不能过暖，穿衣原则比大人多一件，注意保暖好脚和肚子就可以。然后就是要养成定时定量的好习惯。
4.白天尽量让宝宝不要睡觉，晚上睡眠质量就会比较好。不要一边喂奶一边哄睡觉，这个习惯会给你后面带来不小的麻烦，恋乳情节。。。
5.不要往自己乳房上涂抹任何东西，只会加重宝宝的不适感。母乳不够就是用奶粉补充，建议白天母乳，晚上奶粉。睡前小便一次。养成习惯。这个时候的宝宝思维很简单，饿了就哭，饱了就OK，所以很容易判断你的母乳是否够。
6.每次喂完奶要竖直抱起来轻拍背部，直到有打嗝声为止。

如果还有其它的问题可以问我，祝宝宝健康成长。

1、下奶的膳食：多吃点鸡蛋、肉、鱼等食物； 多吃蔬菜、水果和豆制品； 多喝猪蹄汤、骨头汤、鱼汤等，以增加水份。
有的人刚开始一、两个月奶水不是很多，不要间断，喂着喂着就会增多了的。如果实在是很少或没有，也不用担心。现在纯人工喂养的宝宝也挺多的。
2、人工喂养宝宝，奶粉一定要选择适合了。我家吃的是美赞臣的，也还行。但是奶粉，宝宝容易上火。你可以试试，用水泡点米，半个小时以上，然后人工捣烂（建议不要用机器磨），用温火熬成米糊，给宝宝吃的时候可以适当往里面加一到两勺奶粉，摇匀后给宝宝吃，因为较粘固，奶嘴可以选口口大点的。
3、至于宝宝便秘和拉肚子频繁的情况下，还是去医院看看。这样大人也放心。

这是小宝宝的个性决定，不一定就是生病，吃奶的宝宝便便就会稀的。实在不放心，可以去看下儿科医生，不要在网上乱找对策。你的心情要开朗，整天著急，你的情绪会影响到他，也会影响到你的奶量，这样宝宝更不够吃，建议你多喝点营养的汤类。一切都会好的！