当然可以了 牛奶的营养和丰富的 不管是蛋白质还是维生素矿物质 对皮肤的美白和恢复都是很有帮助的 但是最好长痘痘还是多喝水 蜂蜜水比较好 降火排毒 对调理皮肤很好
长痘痘建议不要喝牛奶，尤其是脱脂牛奶。研究显示喝牛奶后会使血液中的IGF-1浓度升高、睾固酮合成增加，进而刺激皮脂细胞分化、皮脂分泌更多，而导致痘痘形成。
当然可以喝 牛奶含有 维生素呀
不然怎么那么多的明星用牛奶洗澡和洗脸呢
当然可以的啊
据说是少喝乳制品的好．
不过要是青春期长高的时候不喝就太可惜了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024