做车晕车怎么办!

出门晕车？我来给你支招

晕车是晕动病的一种类型，是指在乘车时，由于车的颠簸、摇摆或者旋转，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。可以在手腕固定两片生姜，来缓解晕车。

防止晕车 你是否曾有外出旅游却因晕车而扫兴的经验? 容易晕车的你，乘车时应注意: 1.出游前一晚应有充份且足够的睡眠。 2.一定要吃点东西，不要让胃空著，但尽量避免不易消化、油腻及刺激的食物，如蛋、咖啡等。 3.喝加醋的水，或含柠檬，可以改善想吐及头晕的状况。 4.尽量穿著宽松的服饰。 5.搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置则应避免。 6.行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。 7.克服心理障碍放松自己与人聊天或唱歌。 8.利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑，可以咬手指或捏大腿等等。 9.取一片生姜贴于内关穴，男左女右，再用绷带或手帕扎好，可保持24小时不晕车晕船。一片鲜姜含于口中，或喝一匙姜汁，亦能减轻以至消除晕车晕船现象。取500克冬瓜子，焙干研成细末备用，每次50克，早晚各一次，久服可治眩晕。在乘车、船、 飞机前，把一小块伤湿止痛膏贴在肚脐部位，可以预防晕车、晕船、晕机。

1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。

1 打开车窗呼吸新鲜空气 2.吃晕车药，药店有卖很便宜几毛钱 3 坐车时嘴里含一片生姜 4 肚脐上贴个膏药贴（孕妇禁用）！效果不明显 方法3和4同时使用！！！