您好，您这种情况有贫血情况，可能与缺铁性贫血有关，但具体情况还要结合您的临床情况，建议当地正规医院血液内科就诊，在专科医师下进行诊治。另外建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！
