入耳式耳机伤耳朵还是头戴的伤耳朵？

1. 入耳式耳机和头戴式耳机正确使用都不会伤耳朵的。

2. 耳机使用不超过一个小时没伤害的，一般推荐带耳机一天不超过两个小时，现在关于头戴式和入耳式对耳朵的危害还没有定论，虽然入耳式的耳机单元离耳膜近，但通常因为隔音好的关系，输出的音量比其它类型的耳机小，所以不见得会有更多伤害。

3. 入耳机式和头戴式耳机对人的伤害取决于三方面，音频，音响，时间，需要注意的就是音量小点，时间不要太长，少听强尽的歌，耳机最好也要选择好一点。
   

其实真正意义上没有那一种更伤害耳朵的说法，说那种更伤都是不成立的，因为伤害耳朵的是音量，而不是耳塞本身，如果硬要说那一种的话，其实入耳耳塞吧，不是因为塞子，而是使用习惯. 我们用耳塞型的一般都是开放性的加上漏音，所以我们在听歌时能多少听到外界的声音，这样我们在调节音量时有个对比参照，所以一般声音不会调很大，加上耳塞的特点，声音会从塞子跟耳道的接触地方漏出来，这样声压对耳膜的压力无形中没有那么大，而入耳耳塞因为入耳道，所以隔音比较好，我们在听一些自己喜欢的音乐时会不经意调高音量增加刺激，因为隔音性强，所以我们与外界的声音对比就没有，会出现声音越调越大，加上入耳，声音直接传输到振膜，遗漏出来的也很少，声音大了无形之中就增加了耳朵的压力，所以相对会更容易伤。 听音要有一个良好的习惯，我推荐个方法：60-60定律，听音音量不要超过播放器音量调节的60%，听音时间尽量保持在60分钟以内，这样基本算安全的听音习惯了。 入耳耳塞需要注意用塞卫生，定期得对硅胶套进行消毒，用酒精加水是一个好方法

1、头戴式封闭耳机伤害较小，入耳式、耳塞式伤害较大。
2、音量大小开在三分之一左右比较适合，听半小时休息10分钟。
3、经常喜欢听耳机最好用头戴式封闭耳机，而且把耳机放在耳朵前下方耳廓上，不直接对耳孔，用耳廓传声收听，这样的方法对耳膜有好处，对听觉神经及大脑影响略小些，对耳朵伤害最小（不管什么方法，音量小或少听不听是对耳最好的保护）。

没什么可比性，还是和个人的听音习惯有关，在公交车这种杂吵的环境下入耳的隔音更好些，不过入耳的因为深入耳道，不注意卫生的话可能会导致耳道发炎，另外三角的ON3纯粹的样子货，如果LZ对音质有要求的话不建议选择 好耳机和普通耳机的差别绝对是有的，明显程度还是看个人及这俩耳机素质之间的差距，LZ既然对音质没要求，那就看你都是在哪听的，如果经常在公共场合这种比较嘈杂的地方那么建议选择入耳式，如果只是平时躺在床上安安静静的听歌的话那就入头戴好了

入耳式不宜长时间聆听，睡觉时尤其一定要摘掉。耳道内的水分不能正常挥发，过于湿润的环境滋生细菌，也会刺激耳道分泌物增多，造成耵聍。
对耳朵刺激最小的当属头戴开放式大耳机，其次是PP这类小头戴，然后是头戴密闭式。听音乐决不能以牺牲健康为代价，第一控制音量，第二尽量少刺激耳道，第三能用音箱就不用耳机。