13问答网 > 如何提升阅读速度，进行快速阅读。我看书有个习惯，心中老是默念，很影响速度和理解效率。请指教。

如何提升阅读速度，进行快速阅读。我看书有个习惯，心中老是默念，很影响速度和理解效率。请指教。

谢谢，真正有帮助和用心回答的人，采用

2025-02-26 20:13:42

推荐回答（2个）

回答1：

这个是真功夫。其实关键点在练习眼镜对信息的捕捉和大脑对信息的处理。我的建议：
1.在平时有意识的锻炼眼看刊物或资料的速度（从一目5个字、10个字、1行字、多行字）
2.尽量改正默念习惯。
3.可以做一些辅助性训练（大脑反映能力、记忆力特别是瞬间记忆能力）
4.循序渐进不能着急。
只有自己在这方面用心练习，效果会很明显的。

希望对你有所帮助！

回答2：

1.在平时有意识的锻炼眼看刊物或资料的速度
2.多读，第一遍读懂全文的主要思想，第二遍要带着问题去读，第三遍就要熟悉的掌握本篇文章了
虽然这不是一两天的功夫，但通过努力，一定会对你有帮助的！谢谢！