内心浮躁，无心学习，总是完成不了自己的计划。怎么办？

2025-03-04 22:35:15

推荐回答（5个）

回答1：

楼主，你现在高二，能意识到自己的学习问题还不晚。内心浮躁总是有原因的，自己要找出来并去解决。不要总是想着它。你制定的计划不要太宽泛，要根据自己的情况制定切实可行的，最好是每次学习制定一次，这样就比较有目的性，定下后就严格执行。你可以找你的好朋友一起学习互相监督。你的成绩不错，要多给自己积极的心理暗示呀，要相信自己可以把计划执行好。信心很重要哦。不要跟别人比，按照自己的计划走。最后祝楼主学业有成！

回答2：

这是自制力太差，在定完大目标后，定小目标（包括每天该做什么）。然后在晚上睡觉前思考下今天自己做了什么，哪些计划没完成，明天该怎么改进。

回答3：

你的自觉性和毅力差点，不过这个年龄可能就这样，你要找监督，检查的人。时常督促自己按计划实施。还要找一个动力点。

回答4：

除了学习。找点能充实自己，让自己能感到满足的事情。尝试做些以前从来不敢做的事。当整个人积极向上，充满激情，相信学习也会充满激情。

回答5：

最好每次制定的计划不要是长时间的，最好定一些短期计划，这样的计划才比较容易完成。同时，这样也能改善一下自己现在的心情。