我想问一下网友们对强迫症是什么看法？它对人的生活带来了哪些负面的影响。我有点强迫症倾向。

1）：首先希望你明白，你的问题不是一天两天形成的，所以也不会在短时间解决。但是，只要你能坚持去解决，解决花的时间要比形成它短的多。而且一定能够解决。
2）：大部分心理有心理问题的人都是人群中智商中等偏上，情商偏低的人群。因此，所有的心理症状都是带有逃避的变相的解决问题的性质。一个笨人很难想到用这种“高级”的方法去解决内心的冲突。
3）：你现在处在一种心境中，是这种有点抑郁的心境中。这种心境就好像练功升级，走火入魔。这是一中量变到质变的过程，需要一个量的积累，积累到一定程度才能升级成正常。

不要有太大的心理负担！其实很多人都是亚健康的！我个人也是有些轻微的强迫症的！桌子上的书一定要是整齐的，不然我会烦躁不安。打开电脑会不停的刷新好几遍的等等。我身边也有这种朋友，她会觉得洗衣服洗得不干净，要不停的洗！刷碗要刷很多遍，刷牙要刷很多遍。这些实际上对其他人都没影响的！你要正确的看待的的问题，一般程度轻微的话，没什么问题，你仔细观察的话，你的生活中还存在很多这样的人，不要想着自己不正常！生活中如果发现自己在某个问题上的“强迫”会影响到他人的话，你要尽量的忽略自己对这个问题关注，可以适当转移自己的关注点！但是，如果情况严重的话，你需要去找心理医生！

听你的描述很可能是强迫症中的强迫性穷思竭虑，建议你先自己试试第一步看清楚自己这些问题是不是过度的思考。第二步如果是的话就要开始允许大脑有这些想法。第三步是继续做自己要做的事情，那些想法就好像是你家里面的电视机发出的声音，只要你不去理会它，它慢慢的就越来越不会影响到你。

强迫症最明显的例子是做什么的，会重复。例如，重复了锁门，锁车，不要忘了带钥匙，或反复洗手。然而，这些都是基于“恐惧”。浅的恐惧，可能是怕门未锁定或汽车没有被锁定的后果，深深的恐惧，一般及创伤早期。

如果你想知道我的看法强迫症，其实，我认为这是个人的心破的积累，并需要加以解决。我不歧视性的精神疾病，它像感冒，我们需要专注于自己照顾自己的信号。

另外，强迫症的负面影响是不言而喻的，谁不喜欢提日常的心胆或洗手多次。

所以你给的信息太少，所以它可以仅泛泛而谈。事实上，最重要的信息是不必要的想法是什么？这是分析。此外，如果你真的想尽快解决问题，心理辅导是必要的，这些早期心理创伤，也许你忘了，但依然由经验丰富的心理学家，心理咨询师观察和分析结果。已经解决了。

一种精神性障碍

影响人际交往，人变得不够随和，坚持某个观点，某种做法，事实上是没有必要的，从而人很固执，顽固不化，从而疏远了朋友

放松心情 不要给自己太大压力 去做些自己喜欢上的事情 要从心理上改变自己