如果很严重的话，还是建议去医院检查，这样自己也放心。平时生活中需要注意：首先在饮食上应该注意不要吃辛辣的食物，并且还应该注意皮肤的护理与保养，平时注意卫生，不要老用手摸脸。再就是养成良好的生活习惯，按时作息，不熬夜，不要有太多的压力，尽量的给自己减压！
