血压高吃什么食物能降血压

2025-04-29 21:04:13
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高血压应多吃蔬菜,清淡的食物,比如说:蘑菇、黑木耳、白木耳、芹菜、茼蒿、苋菜、茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄、海带、紫菜、海蜇、海参
另外,生花生豆可以降压