您好，脑内的小缺血灶往往是由于微小动脉的狭窄或是堵塞所致的脑损害。这种情况除了遵医给予适当的医治外，生活中需注意低脂、低盐、低糖、少油、多蔬菜饮食，保持平和的心态，坚持做做适量的活动锻炼。另外，由于脑缺血灶的发病原因与 高血压 、 高血糖 、 高血脂 、高血粘度、动脉硬化等有关，因此在平时应养成健康的生活习惯，调整好上述诱发因素的影响。软化灶是脑组织缺血后液化造成的，不可逆，只能预防。
