戴什么眼镜可以保护眼睛？

　　强光下戴墨镜；远用眼为主时戴远用眼镜；近用眼为主时戴近用眼镜；看电脑为主时戴电脑眼镜；电、气焊时戴电气焊专用眼镜。戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。如果需要更多信息，可以搜索新视界眼科医院得到更多帮助。

您好，一般情况如果眼睛没有屈光不正的话，不建议戴眼镜，除非特别环境，比如是强阳光，厉害的话可以带平光的墨镜。建议，平时保养眼睛，主要是注意休息，注意眼部的卫生，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视等尽量避免，多看远处，多参加户外的运动，一般就可以保养好眼睛。

保护眼睛的方法有：

1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素，一般医生建议口服乐睛视力营养素，每年坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。

戴与情况相顺应的眼镜可以维护眼睛。例如：强光下戴墨镜

保护眼睛，哪些情况下眼镜需要常戴，常戴眼镜视力会不会加深