手抖能吃海鲜吗？

手抖患者的日常饮食管理
手抖患者的日常饮食应多样化，有健脑作用的坚果，富含蛋白质的奶、蛋、肉，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜、水果，都要吃，同时增加油脂的摄入，做到膳食均衡。
而公鸡、鲤鱼、海鲜、香菇等传说中的发物，其实是富含蛋白质及矿物质的好食材，手抖患者推荐食用。
维生素B6、钙、镁的摄入要关注，因为缺乏维生素B6、低钙血症、低镁血症都可能引发痉挛或抽搐！
饮食结构上，糖果、蛋糕少吃，尽量减少糖的摄入。而富含蛋白质和脂肪的食物有助于脑功能的恢复和减少手抖发作，要足量补充。
脂肪的摄入量可达整体饮食供能的60%左右，荤菜为主。精白米面要减少，适量吃些粗杂粮，同时补充大量的蔬菜，努力做到荤素搭配合理、不挑食不偏食。
1、不过食量也要控制，暴饮暴食要不得，八成饱就刚刚好。
2、不要牛饮！一般的饮水量没问题，但短时间内大量饮水就可能诱发手抖发作，所以水要少量多次、慢慢喝，另外吃含水量高的食物时候也要克制哦。
3、手抖患者不必额外增加营养，甲鱼、燕窝、人参、松花粉、鹿茸、蜂王浆、安神补脑液之类的补品补药对手抖可都没有好处！
4、别吃太咸，盐吃多了人体内钠离子在短时间内骤增引起神经元过度放电而容易诱发手抖发作。
5、吃太甜，同样也容易引起神经元的过度兴奋而导致手抖发作。
6、除此之外，烟、辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，酒、咖啡、碳酸饮料、浓茶、功能性饮料、巧克力、抹茶等等，这些食物手抖的患者都要避免食用。
手抖是神经系统的一种慢性疾病，合理膳食，均衡营养对手抖的患者脑功能的恢复和减少手抖发作都有好处。

不能吃
[推荐饮食]1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜；2、宜吃含有钙，铁的水果；3、宜吃疏肝健脾的粥。

[饮食禁忌]1、忌吃辛辣蔬菜；2、忌吃发性的肉食；3、忌吃海鲜。 [宜吃食物]莲子、核桃、青豆、鸭翅 [忌吃食物]白酒、啤酒、绿豆、黑豆

最好不要吃，辛辣油腻的都不要吃

不建议吃海鲜。

不建议吃，海鲜属寒