今天去医院体检，医生说的我有脂肪肝我当时腿都软了？

2025-02-24 00:22:58

推荐回答（5个）

回答1：

没有什么大不了的！从今以后只要养成良好的生活习惯，合理饮食，忌油炸烧烤，忌烟酒，不吃或少吃动物内脏及外皮，多菜少饭，常吃大豆品，如豆浆豆腐，豆花等，餐不超八分，多喝水，早晚运动各不少于50分钟以上，哪怕走走路！只要做到了时间就会给你答案。

回答2：

脂肪肝是营养过剩，生活好了运动少了，摄入过量的营养需要通过运动锻炼来消耗，建议你管住嘴迈开腿，少吃点多运动半年时间你就恢复正常了。

回答3：

脂肪肝这种病发病率比较高，特别是喜欢饮酒的人，没有必要吓得腿都软了，一般轻微脂肪肝注意不要饮酒少吃高脂肪的食物就可以了，如果比较严重就需治疗，防止脂肪在肝细胞大量积累，影响细胞功能，严重会导致肝硬化。

回答4：

有脂肪肝很正常，不必大惊小怪，现在生活水平高了，只要今后饮食习惯改一下，清淡点，渐渐的就好了

回答5：

脂肪肝还不是很严重的话那根本没啥大事主要是你以后不要喝酒少吃辛辣的东西要注意保养不生气多休息别发皮气在吃点药慢慢就好了。