一般你开机,按照你的主板品牌可以看你的说明书选择F?/delete=bios set up那一项,然后在菜单栏那里选择save and exit里面有load optimized defaults那一项,当然右边也有显示快捷键的列表,比如我的技嘉主板就是f7就是载入出厂设置。