很难培养，大学里基本宅男宅女，估计你是家长或者老师，但是这种事情，还是积极参加运动会吧，更重要的是自己要有觉悟，老外都很有健身意识，可以多跟他们交流，也可以多参加驴友活动，人有时候就是贱，生过大病才知道身体是多么重要！
培养终身体育意识那应该是大学体育的目标吧？什么叫如何借助大学体育培养终身体育意识？如何借助？上体育课呗，如果学生连体育课都不上你让他怎么借助？
你不会也是为了写作业吧 我体育作业就有这个题目
大学体育教材第三章有相关答案，请翻阅
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