如何克服自己的心理障碍？？

一样的，这是一种心理状态~算是心理问题吧
我也有~要怎么说呢？这是一种对自己没信心，或者对别人对自己的看法太重视的结果
要想解决，首先要看淡这些，要建立对自己的自信心
要想建立对自己的自信心，就要时常提醒自己我的没错，还有就是在平常丰富自己，出现问题就要及时解决，找到正确答案，这样你就会相信自己的不会错
之后就是要看淡别人对你的看法，要知道自己对自己肯定了别人也决不会不肯定你的，所以看重自己的想法，及时改变自己，让自己变得更优秀
之后你就会自然而然的发现~我变了，我不再有这样的心理~我变得自然而然，心平气和，不会再有对自己不信任的感觉，你变得开通明朗，而且非常自信~
你将不会再极度虚伪~而是真正的自信飞扬……
我说的都是我自己的感受想法，不知道对你有没有帮助
只能说祝你在日脱离这种状态~因为我也曾经经历过，我晓得其中的恐惧和心虚虚的感觉~真得不好受……

有救。首先你能认识到自己的问题，这就是改变的第一步；

其次你要认识到的是“外表总是喜欢表现的很自信”，关于这一点，告诉你一个秘密，不光是你，很多人甚至人群中的多数人都是这样；“与人相处{尤其是陌生人}，时常有种手足无措的感觉，总感觉自己不如别人”，这一点仍然一样，是人群中的多数人共有的感受。说这些，就是想告诉你要慢慢的学会接受自己，这才是最重要的，然后再通过学习不断的完善自己！

最后，与你分享我最近看到的一段话：

“爱好仁德却不爱学习，它的弊病是愚蠢；

爱好聪明却不爱学习，它的弊病是放荡；

爱好诚实却不爱学习，它的弊病是被人利用；

爱好直率却不爱学习，它的弊病是说话尖刻；

爱好勇敢却不爱学习，它的弊病是捣乱闯祸；

爱好刚强却不爱学习，它的弊病是大胆妄为。”

以此共勉！

你先搞明白,你不是最优秀的,也不是最差的.很普通的.大多数的 人都是这样的.

真确评价自己和别人;

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