一楼回答的是正解，可以写详细一点：
姓名那一列，选中，选择数据，数据有效性，allow（允许）中选择list（清单）,source（数据）中输入甲,乙,丙（标点全部用半角），年龄也是这样设置
年龄如果在C列，如果要自动带出来，必须有一个关联的表，里面有姓名和年龄对应，设这些数据在表1中，格式如下：
A B
姓名 年龄
张三 35
表2的格式
A B C
姓名 性别 年龄
张三 男 输入函数
=vlookup(a2,'表1'!a:b,2,0) 意思是通过表2的张三，找到表一a:b列中对应的年龄，返回第二列的值。
下拉的用数据有效性，其余的信息用vlookup
直接设置成整列
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