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我现在就是早上一碗稀饭一颗蛋 十一点过得时候吃一个苹果 午饭在食堂
我现在就是早上一碗稀饭一颗蛋 十一点过得时候吃一个苹果 午饭在食堂
2025-02-25 05:14:20
推荐回答（2个）
回答1：
肯定可以的，但是晚上最好吃一点，吃的少一点就是了，肯定可以减肥的。
回答2：
要跑步，而营养不够，要多吃蔬菜
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