跆拳道双飞踢怎么踢啊？有诀窍吗？

两人从闭势实战姿势开始，攻击方先用右横踢攻击对方左肋部，同时，左脚蹬地起跳，身体腾空右转，腾空高度在膝关节以上，但不宜过高；左脚起跳后在空中用左横踢迅速踢击对方胸部或腹部；左右脚交换，右脚落地支撑，左脚横踢目标后迅速前落，成左势实战姿势。
1、右腿横踢目标的同时，左脚蹬地跳。
2、左脚起跳后迅速随身体右转横踢目标。
3、两腿在空中交换，诀窍是扭腰转骻，右脚先落地。
4、右脚的小腿是弹出去的，然后在空中交换左腿攻击。
5、双飞踢时，身体略往后倾，踢的时候向前压进对手。
易犯错误及纠正：
1、右横踢和左脚起跳时机不及时，或早或晚；
应该先利用踢击沙袋练习右横踢同时左脚起跳的
动作，熟练后再起左腿横踢。
2、右横踢和左横踢之间间隔过长；可利用原地右 横踢起跳左横踢空击练习，提高出腿和起跳的速度。
进攻部位：肋部、胸部、腹部、头部。
分解动作教学：
1、双 1、方从闭势实际1、实战姿势开始。
2、攻方起右腿向前，使用横踢攻击目标。
3、左脚同时地起跳，在空中顺势交换两腿。

双飞有两种踢法，简单一点的是先横踢起跳，在落地前换腿再次横踢，就是了。多练练就行了

双飞踢时跨要灵活 那样力量大 双飞，首先速度要快！注意膝盖，用膝盖的力量，顺势弹出去，同样不要求用力，只求速度。等动作熟悉后力量自然而然就可以发挥出来，

先提起一条腿，单腿起跳踢前踢另一条腿落下，踢的那一条腿踢完后不要落地继续提起，再跳踢另一个。这样练熟了就好了。

这个只有多练，没什么诀窍，关键是一种感觉。

练这个的话其实有其他费解动训练的，转腰，冲刺。然后平时就是踢沙袋，没事就对着沙袋练。双飞比较耗体力。你可以去网上看看视频，怎么练