亲,从我的角度来看,你的确在心理方面产生了一些不良的状况。一定程度上过去你的某些经历对你造成了影响,虽然不确定具体是什么,但是你之前一定因为某一个特殊事件产生了心理应激,这种情况在心理学上比较普遍。首先想请问你这种情况持续多久了,有没有自己情绪和感受失去控制的心理体验;另外,正常人在面对许多突发事件之后心里都会形成一定影响,想了解你有没有自我反思过自己的问题,以及现在对那件事情的判断和认识。这些问题是非常必要的,我也可以对你的情况做出基本判断。
朋友,我在高中时也有这样的经历呀。
主要原因是压力大造成的。
为什么压力大呢,成绩不理想,不稳定?对未来的不确定感到害怕?
人是需要信仰的,没有信仰的人会情绪波动大,对外界反映过敏。信仰是需要一步步培养起来的。
政治课有人生观教育的,它不仅需要背过,还要理解,还要逐渐内化为自己的信仰。
雷锋同志说,人的生命是有限的,我要把有限的生命用在无限的为人民服务中去。树立了真缺德信仰,人生中的一些小波动小干扰就不会影响你了,朋友。
当然,短期内你不太可能树立起来。但是,你还可以相信自己的父母,相信这个社会巨大的正能量。要相信,社会总体是好的,只要自己坚持,做一个守法、道德的好人,一定会有出路的。
光明就在前面,前进,朋友。
再说一句,多和父母沟通,他们是过来人,知道得多。
典型的心理问题。过于焦躁,过于敏感。。。实际就是你的学习压力太大了,导致你现在的种种反应!其实你只要想想,考不好又怎么样呢?天不变,地不变,日子照过,只是生活的轨迹而已。想彻底解决这种状况,你可以借助医生,或用点辅助药物,但最根本还在于你自己。三毛的名言,心之何如,有似万丈迷津,遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,除了自渡,他人爱莫能助,希望你早日明白,脱离苦海!
不是什么大事,高考前也算 是正常现象,你们学校应该有心理咨询室吧,最好去疏导一下,这样恢复的快。不要太担心
自己要有自我评判的标准,你是活给你自己的看的,不是给别人作秀,培养自信,参加自己喜欢的活动,分散精力,要懂得为自己辩解和自我肯定。