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我16岁初三喜爱急行跳远，最高记录可以跳到6.95米，我想知道我有没有潜力以后选拔到国家队，该怎么练

2025-02-25 13:49:51

推荐回答（5个）

回答1：

腿上绑沙袋做耐力训练尤其是蛙跳多练立定跳远跟负重跑还练下深蹲

回答2：

找个专职田径教练问问

回答3：

6.95应该可以进市队了吧

回答4：

进国家队我不知道，不过在我们这边进市队的话你的成绩应该是名列前茅了

回答5：

找体育老师试试..........

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