不是肌肉拉伤，而是因为LZ长时间不做杠铃深蹲，而突然去做了肌肉受不了，
深蹲碍不着胸肌的事儿啊,可能是手扶杠铃杆儿的时候,抻着胸肌了吧,休养一下应该没事,记得近期别做推胸了
应该 。。。 不是 。。。深蹲的问题吧....深蹲需要用胸肌支撑么...?是不是做深蹲前做胸部肌肉锻炼了？还是做深蹲时把胳膊驾到杠上，然后就拉到胸了....
问题表示没看懂，，，深蹲咋还扯上胸了？
