什么原因导致女性体内雌激素水平过高？怎样改善

很多女性卵巢分泌的雌激素与孕激素水平不平衡。雌激素水平过高，容易导致乳腺纤维瘤，以及子宫肌瘤。而且，雌激素也是分很多类的，其实包括一些不良雌激素（指过高会诱发自身疾病的）。 很多青年女性由于雌激素水平过高，收到乳腺纤维瘤的困扰。 个人建议可以看中医做调理，传统中医学着重阴阳平衡，以调理自身免疫力，自身分泌能力为主，相对平和。 追问： 如果已有纤维瘤或者子宫肌瘤中药会让其缩小么？中药会不会也和西药是一样的都是受体阻断药？女性体内雌激素水平过高遗传是否占很大因素呢？结婚以后雌激素水平会有所较低么？枸橼酸它昔莫芬片，以及逍遥丸有效么？ 回答： 通则不痛，痛则不通。女性激素的水平或多或少是和遗传有一定关系的，比如说母亲有，可能女儿产生的可能性高一些。结婚以后，特别是怀孕的过程，体内的激素会发生一个很大的变化，纤维瘤来讲是可以通过哺乳来改善。子宫肌瘤的话，建议怀孕前做个全面的检查，如果子宫肌瘤过大可能要手术。 我个人是比较推荐用中医疗法，中药的调理重点在调自身！比如说它会通过药理性使得卵巢功能逐渐平衡，当然，最好是看专家门诊而不是自己去药店买成品药。逍遥丸是很好的一种调理女性妇科问题的中成药，甚至有女性为了配合祛斑去吃，但是毕竟每个人的体制是不一样的，每个人的症状也是不一样的。所以建议去看看当地有口碑和知名度的老中医。 其实中医和西医各有千秋，先用中医调理，相信可以很大程度调理甚至缩小。但是如果已经很大就要中西医结合治疗！ 这些毛病说重不重，说轻也不轻。是困扰女性的慢性病，要慎重对待，平时的保养和检查就显得尤为重要，当然也不用过分忧虑，一年一次的检查和良好的生活习惯，愉快的心情都会对这个有帮助。很多女性都有相似的症状，依然平安的渡过一生。 追问： 哦～～谢谢你哦～ 跳跳糖↑↑ 的感言： 谢谢你哦 2009-06-26

造成女性体内雌激素高的原因有以下3种：

1、女性体内雌激素的增高受到很多因素的影响，特别是饮食、生活方式等的改变。现在很多小女孩都吃一些含有激素的食品或保健品，促使青春期来得过早，就会过早地接受雌激素的刺激。 

2、肥胖也可能是乳腺ai高发的一个因素，肥胖易导致内分泌不平衡，雌激素偏高.

3、现代女性生活工作压力日渐增大，压力大导致情绪低落、郁闷、愤怒、烦躁、恐惧、焦虑等，随之就会对饮食、睡眠、免疫力等产生很大影响，再加上周围环境中存在的一些有毒物质或污染，都有可能造成雌激素偏高。

平衡雌激素水平的方法：

1. 多吃富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

2. 要放松心情，调整好自己的心态，减少压力，做到营养均衡，饮食结构合理。

3. 最重要的是服用金巢安来调理，坚持服用可调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。
   

女性出现体内雌激素水平偏高，一般考虑是受到平时不良饮食习惯、食用过含有雌激素的食物等。
改善方法如下：
1、女生雌激素过高可以吃思妍金巢安，具有平衡女性体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，会使增加，但当雌激素太高时，也会使它减少。
2、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝
麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
3、限制食盐的摄进量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐
中含有少量的钠离子，食用盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压降低。
5、限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏
等。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
6、保证充分的营养与睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分
泌系统。