便秘很严重，在淘宝搜到三孩低聚果糖，看评价不错，有用过的吗？真的那么好吗？

2025-03-04 14:41:57

推荐回答（4个）

回答1：

是的哦，我用过的，三孩低聚果糖主要是帮助调理肠道的。所以不会像普通的药物那样，它没有副作用，不会依赖。

回答2：

饮食加适当运动。粗粮、水果、蔬菜---就是富含纤维的食物，一般可以通便。另外，要多喝水，定时排便。养成良好的排便习惯。药物治疗不是长久的办法，可以用药调整一段时间，大便规律了就停药。

回答3：

药物再好只能帮你一时用久了机体会产生依赖性等于没用还是多吃点粗粮和蔬果吧多出去散步锻炼通过正确科学的饮食锻炼解决不要老想着便秘放轻松每天定时去练习排便会好起来的！

回答4：

像这些医学的问题，关乎于生命，最好赶紧去医院看下，咨询下医生。