口气和吃辣的便秘都是上火引起的，多吃些水果蔬菜，多喝水，运动就可以缓解。
你身上很热，你却冷，一种可能就是你在发烧，而且是体温上升阶段，因为你体内在不断产热，机体出于自身保护性调节，就要向体外释放热量来保护体内各器官的正常运行，寒颤就可以通过肌肉抖动使机体消耗能量，而向体外散热，所以他会感到冷。再一种可能就是你没发烧，因为你体内内火较重，平时又没有运动出汗的机会，所以体表温度较高，而外界温度相对你体温就显得很低了，所以你的神经系统从体表感应到温度，再传到你的大脑，反映的就是冷。
建议你注意锻炼身体
如果仅仅是身上发热却觉得冷，可能是发烧了
伴随下面的症状可能是因为最近消化吸收功能紊乱，导致体内废物囤积，不能及时排出，因此引起口气和便秘，建议你多喝水，多吃些高纤维的青菜，继而多吃水果，香蕉也可以多吃，因为有利便作用。
吃辣的会便秘这是一般人都会遇到的，你不用担心，因为吃辣容易上火，以后要少吃些辛辣的东西就OK啦。
以上是我自己的观点，祝你早日康复，有个轻松的心情！
貌似是发热了，有可能是食物引起的症状
是发烧啦,量量体温,去验验血,看有没有炎症,最好对症点滴
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