脾胃虚寒患者应多吃这些性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物。如：山药、大枣、生姜、洋葱、桂圆、红糖等。
好得快大药房
脾胃不好就是我们常说的脾胃虚弱，脾胃不好就要好好的调理，吃对好的食物，采用正确的
生活习惯，才逐渐调理好脾胃。脾胃不好可以多吃可以养脾胃的食物，可以每天早餐，或者
饿了的时候吃点山药红薏仁粉，不仅养脾胃，还祛湿排毒。特别适合脾湿、体内湿气重
的人。
蜂蜜:蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚
弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌
食;不宜与葱、莴苣同食。
另外，平时适宜 揸脾茶进行调理，健脾养胃，，益气养神，对脾胃虚弱人群很管用
酸奶泡馍.
最好的酸奶是西藏或新疆的牧民自制的酸马奶,放糖后加馒头.
建议少吃药哦,胃已经伤了怕冷....不喝酒哦,哈哈.
桂附理中丸是临床上治疗脾胃虚寒效果最好最快的中成药，食疗的话可以喝小米大枣桂圆粥，效果也不错
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