简单好用的用FRAPS。微星超频软件afterburner自带的录像功能强大，也可以满足你的需求，不过前者要用汉化破解版，后者免费
装个 VMWare， 在 VMWare 里面装个 Windows， 然后，在 Windows 中放任何视频，包括任何操作，通过 VMWare 的录制就可以将整个过程录起来。
录酷，超级好用。
告知邮箱发给你屏幕录像专家
