如果你是为了减肥,而且在“经常”运动的时期内,体重有了下降,在突然停下来后,保持原有的生活、饮食习惯,不会快速增胖的。但是我个人的想法,胖总归会胖的,毕竟没有了大量的消耗O(∩_∩)O~
当然会了,而且是肯定会的,如果你是停下运动而没有有效的控制饮食的话,发胖的更快和更多,所以运动停下来这段时间你一定要小心噢!