每天晚上用热水袋敷肚子有哪些好处

一、热水袋敷小腹的好处:

1、热水袋暖肚子能够促进局部的血液循环，驱寒，活血化瘀的功效，女人来月事的时候，介意很好的帮助女人减轻疼痛感。

2、热水袋敷小腹相当于暖敷，对肠胃不好的人很好，能够加快消化，改善胃的不舒服，主要是改善消化功能。

3、水袋敷肚子能帮助暖身缓解感冒，起到止咳的作用。腹部的膀胱经主一身之表，人的身体一旦遭受到外邪就同意出现发热、恶寒，通过热水袋敷肚子能够帮助膀胱经正常运行，

二、传统的热水袋只是一个橡胶制成的空袋子，通常为方形，一头有设有热水出入口，以塞子封口，多为螺旋式的塞子。因此使用热水袋时，不要直接放在小腹处，以免烫伤，应隔着一层衣衣服再使用。

扩展资料：

在受伤24小时后，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛，每次20分钟左右，每天1—2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒活血通络的作用，并减轻局部肿痛。

此外，脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉，60多个穴位，热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。

热水袋中水温不宜太高，一般以60℃—70℃为宜。使用前一定要检查塞子的密闭性，外面最好用毛巾包裹后再使用。

参考资料来源：人民网-热敷能治很多病，简单易行

参考资料来源：人民网-热水袋有多种功能 巧用热水袋敷掉三种病

参考资料来源：百度百科-热水袋

促进血液循环，对胃也有好处，注意选择品牌的，尽量用注水的，电的不安全的

减缓痛经。。。