总是心慌心悸,精神涣散,头晕,注意力难以集中,反应迟钝,这是什么原因,该怎样解决,给点详细的回答,

2025-03-14 01:20:24
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回答1:

有注意力缺陷,建议你平时多多做注意力训练,比如舒尔特方格表,八段锦之类的方法,还有一些方法你可以到中国注意力训练网上面看看,对你有用处。