买块系统光盘，
一般的电脑店里都有卖的，
特别是那些卖游戏光盘的店，都有，5块钱左右。
拿回家后，
开机进BIOS设置开机光盘启动，
插入光盘，
按提示操作即可。
如果你不一定需要旗舰版，
可以安装360卫士，
在360卫士的功能大全里，按加号添加windows7升级助手，
打开升级助手，一切自动化。
楼主的资料都没用，那就最省事了，找张win7系统盘重新安装就可以了
如果你自己没有存什么有用的资料，可以先格式化硬盘的再装。
重装系统系列教程
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windows系统区查看
你下载一个WIN7安装版 按照操作就可以了 如果你会的话 GHOST版也可以的
首先，电脑硬件是否可以达到win7的基本要求，达到之后是不是可以流畅的运行一些日常使用的程序
其次，安装win7和安装xp是一样的，只要你会安装xp就可以安装win7，只要有一个镜像文件就可以
装双系统或者zhuangwin7
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