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站着踮起脚尖能瘦小腿吗
站着踮起脚尖能瘦小腿吗
2025-03-09 08:48:13
推荐回答（1个）
回答1：
可以，但不明显。
平时可以踮着脚尖锻炼，但最好再由小腿向大腿方向按摩。如图：
这样坚持的话，会瘦小腿。
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