建议将自动更新关闭，用软件更新，自己的时间自己做主。下载超级兔子，让她帮助你下载补丁。你选择快速检测后，按安装按钮，她会自动帮助你下载安装，并且不需要重启。到目前为止，使用超级兔子打补丁全部成功（对于系统不需要安装全部补丁，因此超级兔子有快速检测（推荐）、全面检测、自定义，选择快速检测只安装对系统有严重安全漏洞的补丁打）。
关闭自动更新的方法：
控制面板-Windows Update-(左边）更改设置-把重要更新下选项改为从不检查更新即可。
关闭系统自动更新，用360 卫士打补丁，可解决此问题。
打开360卫士，进入设置界面
2.点击【漏洞修复】
3.勾选【关闭Windows Update】,然后确定。
尊敬的用户，您好！
系统更新是修补漏洞，您不要强制退出，以免电脑不能正常工作。
祝您生活愉快，谢谢！
关闭更新就行了啊
http://www.jb51.net/os/Windows8/61539.html这个上介绍的方法试试
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