首先猜测你为很少运动的人。精神反应的反应能力。一定程度上和肉体的反应速度是一致的。以及集中能力等等。运动是最简单易行的方法。过多思考其他的问题也会使得...
你讲的这些，组成两个字就是自卑，自卑的人最容易否定自己了，要给自己信心！
