天天早上 吃面包 和豆奶粉 对身体好不

2025-03-04 04:33:17
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回答1:

面包和豆奶粉的营养都不错,但都不是全营养食物,也不能互补,如果只吃面包和豆奶粉,势必会引起某些营养素的缺乏,最终影响健康,对身体造成伤害,只有均衡饮食,才能保证身体健康。